„Morálne si stále prajem, aby som bol“: Zac Efron vysvetľuje, prečo sa vzdal vegánstva už po dvoch rokoch
aktualizácia savannah leigh pruitt dnes 2019
ANJELI: Zac Efron nedávno povedal, že by si prial byť stále vegánom z „morálneho“ hľadiska. Úprimne hovoril o faktoroch, ktoré ovplyvnili jeho rozhodnutie skončiť s vegánskou stravou, ktorú dodržiaval od roku 2018.
V nedávnom rozhovore pre Men's Health, 34-ročný herec Baywatch , ktorý bol dva roky vegánom, bol otvorený o svojom rozhodnutí znovu začleniť mäso do svojho jedálnička. Efron tvrdil, že po dvoch rokoch rastlinnej stravy sa začal cítiť vyčerpaný. Povedal, že jeho úsilie o vegánstvo bolo motivované jeho spolumoderátorom 'Down to Earth' Darinom Olienom.
SÚVISIACE ČLÁNKY
„Maseters práve vyrástli“: Zac Efron reaguje na fámy o plastickej chirurgii a hovorí, že jeho tvárové svaly sa po zranení „naozaj zväčšili“
Podstúpil Zac Efron plastickú operáciu? Hercov nedávny výzor fanúšikov povedal, že „vyzerá ako pekný Squidward“
todd od atlanty žien v domácnosti čisté imanie
âMoje telo nespracovalo zeleninu správnym spôsobom. ââTak som sa rozhodol s tým prestať a skúsiť niečo nové,“ povedal herec a dodal, že sa rozhodol vyskúšať prerušovaný pôst a znovu zaviesť všetky položky do svojej stravy. Efron tvrdil, že po absolvovaní množstva testov citlivosti na potraviny sa teraz rozhodol držať bielkovinovú diétu, pri ktorej konzumuje jablčný ocot pred každým zo svojich dvoch jedál, ktoré vždy zahŕňajú mäso.
Herec, ktorý udržiaval prerušovaný pôst, tvrdí, že jeho diéta teraz vyžaduje, aby prerušil pôst o 11:00 polievkou s vývarom z kostí a zeleninou sprevádzanou 'čistým proteínom', ako je los alebo kuracie mäso. Neskôr počas dňa Efron zje ďalšie jedlo, ktoré obsahuje ďalšie mäso a „zdravé sacharidy ako sladké zemiaky alebo quinoa“. Okrem toho, že sa Efron cíti zdravšie, môže si teraz opäť vychutnať jedno zo svojich obľúbených jedál: mäso z orgánov, a to vďaka hercovmu prechodu z vegánskej stravy na stravu s vysokým obsahom bielkovín, k čomu ho podľa jeho slov prinútilo jeho telo.
pošta deň veteránov 2018
âJe to trochu divné, ale mám veľmi rád mäso z orgánov. Milujem pečeň a cibuľu, “povedala hviezda 'High School Musical' Zdravie mužov . Hoci Efron už nekonzumuje vegánske jedlo, priznal, že lamentuje nad posunom v jeho spôsobe života, keďže „morálne“ stále chce byť vegánom. „Morálne si, samozrejme, stále prajem, aby som bol vegánom,“ povedal. Miley Cyrus v roku 2020 tvrdila, že prestala jesť vegánsku stravu, pretože jej mozog „nefungoval správne“, vďaka čomu Efron nebola prvou slávnou osobou, ktorá prešla späť na diétu „aj mäso“.
